胃疼和打嗝可能是消化不良、胃食管反流或胃炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或食物不易消化，如油腻、辛辣食物，都可能导致胃部不适和打嗝。治疗时可采用多酶片、乳酸菌素片和健胃消食片等药物，帮助消化，缓解症状。
2.胃食管反流：胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，可能引起胃疼和打嗝。常用药物包括奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等，这些药物可以减少胃酸分泌，减轻症状。
3.胃炎：胃黏膜炎症，如急性或慢性胃炎，也可能导致胃疼和打嗝。治疗胃炎的药物有雷尼替丁、西咪替丁和法莫替丁等，这些药物可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
除以上原因外，还可能与精神压力、过度劳累等因素有关。日常生活中应注意规律饮食，避免过度紧张，如有症状持续，应及时就医检查。