身体怕热可能是环境温度过高、身体代谢旺盛或疾病状态等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境温度过高：在高温环境下，人体为了散热，会通过出汗等方式来调节体温，此时可能会感到怕热。改善方法包括穿着透气的衣物、避免长时间在高温环境下活动以及适当补充水分。
2.身体代谢旺盛：甲状腺功能亢进等代谢性疾病可能导致身体代谢旺盛，从而感到怕热。治疗通常需要医生根据具体情况开具药物，如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和甲状腺素等，应在医生指导下使用。
3.疾病状态：某些感染性疾病如疟疾、结核病等，也可能导致身体怕热。这类疾病需要针对性治疗，可能涉及抗疟药物如氯喹、抗结核药物如异烟肼和利福平等，同样应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与个人体质、心理因素等有关。建议保持室内适宜温度，避免过度劳累，必要时寻求专业医疗帮助。