指甲硬化可能是多种因素引起的，包括局部创伤、营养缺乏或某些疾病。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部创伤：经常使用指甲进行敲击或抓挠等动作，可能导致指甲硬化。这种情况下，应减少对指甲的物理性损伤，并保持指甲的清洁与干燥。
2.营养缺乏：指甲的硬度与身体的营养状况密切相关。缺乏维生素A、维生素C或蛋白质等营养素，都可能导致指甲变硬。可以通过均衡饮食，补充必要的营养素，如维生素A的来源包括胡萝卜和甜薯，维生素C则可以从柑橘类水果中获取。
3.某些疾病：指甲硬化有时是某些疾病的外在表现，如银屑病、甲状腺功能减退等。这些情况下，需要医生的诊断和治疗。治疗可能包括使用外用药物如氢化可的松、他克莫司或环孢素等，但应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与遗传因素、长期接触化学物质等因素有关。日常生活中应注意保护指甲，避免长时间浸泡在水中，定期进行指甲护理。如果指甲硬化伴随其他症状，应及时就医检查。