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马蹄是发物吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

通常,马蹄并不是传统意义上的发物。在中医理论中,发物指的是那些可能诱发或加重疾病的食物。然而,马蹄,又称荸荠,是一种常见的水生植物,其性凉味甘,具有清热、生津、利尿等功效。

在日常生活中,马蹄通常被认为适合大多数人食用,特别是对于热病口渴、小便不利等症状有一定的缓解作用。但是,由于马蹄性凉,对于体质偏寒或脾胃虚寒的人来说,过量食用可能会引起不适。此外,一些特定情况下,如服用某些药物期间,如抗凝血药物华法林、抗血小板药物阿司匹林等,应谨慎食用马蹄,因为其可能影响药效或增加出血风险。在这种情况下,应在医生指导下合理食用。

总之,对于大多数人来说,适量食用马蹄是安全的,但应注意个人体质和健康状况,必要时应咨询医生意见。

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