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甲亢可以吃什么水果

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

甲亢患者通常可以食用一些富含维生素和矿物质的水果,以帮助补充身体所需的营养。这些水果包括但不限于苹果、香蕉和橙子等。

1.苹果:苹果含有丰富的维生素C和纤维,可以帮助甲亢患者维持肠道健康,同时提供必要的抗氧化物质。

2.香蕉:香蕉是钾的良好来源,钾对于维持心脏健康和肌肉功能至关重要,对于甲亢患者尤其重要,因为甲亢可能导致钾的流失。

3.橙子:橙子富含维生素C和钾,有助于增强免疫力和维持电解质平衡,对于甲亢患者来说是一个健康的选择。

对于甲亢患者而言,日常饮食应注重营养均衡,适量食用上述水果有助于补充营养。然而,由于甲亢患者的具体病情和体质差异,建议在医生的指导下调整饮食。如果出现任何不适,应及时就医。

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