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甲亢能吃什么水果

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

甲亢患者一般可以食用一些富含维生素和矿物质的水果,有助于改善症状。常见的水果有苹果、香蕉和橙子。

1.苹果:苹果含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于维持肠道健康,促进消化,对于甲亢患者来说,适量食用苹果可以提供必要的营养支持。

2.香蕉:香蕉是钾的良好来源,钾有助于调节体内的电解质平衡,对于甲亢患者可能出现的心率加快等症状有一定的缓解作用。

3.橙子:橙子富含维生素C和抗氧化物质,能够增强免疫力,对于甲亢患者来说,适量食用橙子有助于提高身体对疾病的抵抗力。

对于甲亢患者来说,日常饮食中应注重营养均衡,适量摄入上述水果。同时,建议定期到医院进行甲状腺功能检查,并在医生指导下调整饮食和治疗方案。如果出现心悸、出汗过多等症状,应及时就医。

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