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补肺的食物有什么

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

补肺的食物通常有以下几种:

1.梨:梨具有润肺清热、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、咽干喉痛等症状有一定的缓解作用。

2.蜂蜜:蜂蜜性味甘平,有润肺、止咳、解毒的功效,适合肺燥咳嗽、干咳无痰的人群食用。

3.银耳:银耳含有丰富的天然植物胶质,具有润肺、养胃、滋阴的作用,对于肺阴虚引起的干咳、咽干等症有辅助治疗效果。

在日常饮食中,可以适当增加上述食物的摄入,以帮助润肺养肺。如果出现持续的咳嗽、呼吸困难等症状,应及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

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