糖少的水果通常有苹果、柚子、樱桃等。这些水果不仅糖分含量较低，而且含有丰富的维生素和矿物质，对健康有益。
1.苹果：苹果的糖分含量相对较低，每100克大约含有10克的糖分。苹果中含有丰富的膳食纤维，有助于维持血糖稳定，并且对心血管健康也有积极作用。
2.柚子：柚子的糖分含量也较低，每100克大约含有6克的糖分。柚子富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力和抗氧化。
3.樱桃：樱桃的糖分含量同样较低，每100克大约含有8克的糖分。樱桃含有丰富的花青素，对眼睛健康特别有益，同时还能提供必要的维生素和矿物质。
对于需要控制血糖的人来说，选择糖分含量较低的水果是明智的选择。在日常饮食中，可以适当增加上述水果的摄入，同时注意均衡饮食，避免过量摄入糖分。如果有任何健康疑问，应及时咨询医生。