卫气不固通常是指人体防御机能减弱，导致外邪容易侵入体内。这种情况可能表现为容易感冒、出汗过多、身体乏力等症状。
在中医理论中，卫气是人体表层的防御之气，它负责抵御外界邪气，保护身体免受侵害。当卫气不足或功能减弱时，身体对外界环境的适应能力下降，容易出现上述症状。常见的原因包括长期疲劳、营养不良、情绪压力过大等，这些都可能导致卫气的生成和运行受到影响。此外，一些慢性疾病或体质虚弱的人群也容易出现卫气不固的情况。
对于卫气不固的人群，日常生活中应注意增强体质，适当进行体育锻炼，保持情绪稳定，并保证充足的休息和营养摄入。在就医时，应向医生详细描述症状，并遵循医生的建议进行治疗。治疗过程中，应避免自行用药，以免影响治疗效果。