天山雪菊作为一种珍贵的草本植物，具有清热解毒、平肝明目、降血压、降血脂以及抗氧化等功效和作用。
1.清热解毒：天山雪菊含有多种生物活性成分，能有效清除体内的热毒，对于因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。
2.平肝明目：其成分对肝脏有保护作用，有助于缓解因肝火旺盛引起的眼睛干涩、视力模糊等问题。
3.降血压：天山雪菊中的某些成分能够帮助调节血压，对于高血压患者来说，适量饮用天山雪菊茶可以起到辅助降压的效果。
4.降血脂：研究表明，天山雪菊中的特定成分有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对于高血脂人群具有一定的保健作用。
5.抗氧化：天山雪菊含有丰富的抗氧化物质，能够清除体内的自由基，延缓细胞老化，具有一定的抗衰老效果。
在日常生活中，适量饮用天山雪菊茶可以作为保健的一种方式，但应注意个体差异，特别是对于有特定健康问题的人群，在饮用前最好咨询专业医生的意见。同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，也是维护健康的重要途径。