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昆仑雪菊的功效与作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

昆仑雪菊是一种珍贵的草本植物,具有清热解毒、平肝明目、降血压、降血脂、抗氧化等功效和作用。

1.清热解毒:昆仑雪菊含有多种生物活性成分,能够清除体内的热毒,对于因内热引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。

2.平肝明目:昆仑雪菊中的有效成分对肝脏有保护作用,有助于调节肝功能,同时对眼睛疲劳、视力模糊等问题也有一定的改善效果。

3.降血压:昆仑雪菊中的某些成分能够扩张血管,降低血压,对于高血压患者来说,适量饮用昆仑雪菊茶有助于血压的控制。

4.降血脂:昆仑雪菊中的黄酮类化合物有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,对于预防和改善高脂血症有一定的帮助。

5.抗氧化:昆仑雪菊富含抗氧化物质,能够清除体内的自由基,减缓细胞老化,对于维护皮肤健康和延缓衰老有一定的积极作用。

昆仑雪菊虽然具有多种健康益处,但并非适合所有人群。建议在饮用前咨询专业医生的意见,特别是对于有特定健康问题的人群,应在医生指导下适量饮用。同时,保持良好的生活习惯和饮食平衡,才能更好地发挥昆仑雪菊的保健作用。

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