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槐米茶的功效与作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

槐米茶是一种以槐花蕾为原料制成的花草茶,具有清热解毒、凉血止血、清肝明目等多种功效和作用。

1.清热解毒:槐米茶含有的槐花成分,能够清除体内的热毒,对于因热毒引起的皮肤问题有一定的缓解作用。

2.凉血止血:槐米茶的凉血作用有助于减少血液的热性,对于因血热引起的出血症状有一定的改善效果。

3.清肝明目:槐米茶中的有效成分对肝脏有保护作用,同时对眼睛疲劳也有一定的缓解作用,适合长时间用眼的人群饮用。

4.利尿消肿:槐米茶具有利尿作用,可以帮助身体排出多余的水分,对于轻度水肿有一定的缓解作用。

5.抗氧化:槐米茶中含有丰富的抗氧化物质,能够清除体内的自由基,对抗衰老有一定的帮助。

槐米茶虽然具有多种功效,但并非适合所有人群。建议在饮用前了解自己的体质和健康状况,必要时咨询专业医生的意见。同时,适量饮用,避免过量,以免引起不适。

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