心脏不好时，一般可以通过改善生活方式、物理治疗和药物治疗等方法来缓解症状和改善心脏功能。首先，需要根据个人的具体情况选择合适的方法。
1.生活调理
改善饮食习惯，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼类，减少高脂肪和高盐食物的摄入，有助于降低心脏疾病的风险。同时，保持适量的运动，如散步、游泳等，可以增强心肌功能，但应避免剧烈运动。
2.物理治疗
对于心脏功能不佳的患者，物理治疗如心脏康复计划可以提高心脏耐力和整体健康状况。这通常包括有指导的锻炼和生活方式改变，应在专业医护人员的监督下进行。
3.药物治疗
药物治疗是心脏疾病管理的重要组成部分。常用的药物包括β-受体阻滞剂如美托洛尔、ACE抑制剂如依那普利和利尿剂如呋塞米，这些药物可以帮助控制心率、降低血压和减轻心脏负担。使用这些药物时，应在医生的指导下进行，并定期监测病情变化。
心脏不好的患者应定期进行体检，密切关注心脏健康状况，并在医生的指导下进行适当的治疗。同时，保持健康的生活方式对于心脏健康至关重要。