龟头不充血可能是由于多种原因引起的，如心理因素、血液循环问题或疾病等。治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和健康饮食，有助于改善血液循环和缓解心理压力，从而促进龟头充血。
2.物理治疗
可以尝试局部热敷或按摩，以促进血液循环和缓解局部肌肉紧张。此外，某些情况下，医生可能会建议进行阴茎牵引治疗，以改善血流。
3.药物治疗
在医生指导下，可能需要使用一些药物来改善症状。例如，西地那非（Viagra）、他达拉非（Cialis）和伐地那非（Levitra）等药物可以帮助增加阴茎血流，改善勃起功能。但需注意，这些药物可能会有副作用，应在医生指导下使用。
对于龟头不充血的问题，建议首先进行生活调理和物理治疗，如症状持续或加重，应及时就医，并在医生指导下进行药物治疗。