膝盖积水的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，患者应减少站立和行走的时间，避免长时间保持同一姿势，以减少膝关节的负担。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于关节的修复和维持。
2.物理治疗
其次，可以采用物理治疗，如冷敷或热敷，以缓解疼痛和肿胀。此外，适当的膝关节功能锻炼，如缓慢的屈伸运动，有助于增强关节的稳定性和灵活性。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻炎症和疼痛。对于严重的积水，可能需要进行关节腔内注射，如注射透明质酸或类固醇药物，以促进关节液的吸收和减少炎症。
膝盖积水患者在日常活动中应注意保护膝关节，避免剧烈运动，定期进行适当的康复锻炼，并在出现症状时及时就医。