一般来说，经期可以适量饮用菊花茶。菊花茶性质偏凉，具有清热解毒、平肝明目的功效，对于缓解因肝火旺盛引起的头痛、眼睛干涩等症有一定的帮助。然而，由于经期女性体质相对偏寒，过量饮用可能导致身体不适。
在经期饮用菊花茶时，应考虑个人体质和具体症状。对于体质偏热、肝火旺盛的女性，适量饮用菊花茶可能有助于缓解不适；而对于体质偏寒、气血虚弱的女性，则应谨慎饮用，以免加重寒凉。此外，菊花茶与一些药物可能存在相互作用，如与抗凝血药物、降压药物等同服时，应在医生指导下进行。
建议经期女性在饮用菊花茶前，最好咨询医生或中医师的意见，根据自身体质和健康状况适量饮用，并注意观察身体反应，如有不适，应立即停止饮用并寻求专业指导。