掉发的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。掉发的症状可能是压力过大、营养不良或遗传因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适当增加户外活动，促进血液循环，有助于头发健康。同时，保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水和护发产品。
2.物理治疗
可以尝试头皮按摩，促进头皮血液循环，改善毛囊营养供应。此外，避免过度烫发、染发等化学处理，减少对头发的损伤。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来治疗掉发。例如，米诺地尔、非那雄胺和生发素等药物，可以有效促进头发生长，减缓脱发速度。但需注意，这些药物的使用应在医生指导下进行，以避免不良反应。
日常生活中，应注意均衡饮食，补充足够的蛋白质和维生素，以维持头发健康。若掉发问题严重，应及时就医，寻求专业的治疗建议。