眼部痉挛的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
眼部痉挛患者首先应保证充足的休息，避免长时间使用电子屏幕，减少眼部疲劳。同时，保持良好的用眼习惯，如每隔一小时远眺放松眼睛，保持室内光线适宜，避免强光刺激。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、按摩等方法，可以缓解眼部肌肉紧张。热敷能够促进眼部血液循环，减轻痉挛症状；轻柔的眼部按摩也有助于放松眼部肌肉。
3.药物治疗
药物治疗应在医生指导下进行。常用的药物有巴氯芬、硫酸镁和苯海拉明等，这些药物可以帮助缓解肌肉痉挛。巴氯芬可以减轻肌肉紧张，硫酸镁有助于缓解肌肉痉挛，而苯海拉明则可以减轻眼部不适。
对于眼部痉挛，日常应注意用眼卫生，避免过度疲劳。若症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。