眼肌痉挛的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持良好的作息习惯，避免长时间用眼，定期进行眼部放松运动，如眼保健操，有助于缓解眼部疲劳，减少痉挛发生。
2.物理治疗
热敷眼部可以促进血液循环，缓解眼部肌肉紧张，减轻痉挛症状。此外，定期进行眼部按摩也有助于缓解眼肌痉挛。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用抗胆碱能药物如硫酸阿托品、抗焦虑药物如地西泮、肌肉松弛剂如巴库洛芬等来缓解眼肌痉挛。药物治疗需遵医嘱，注意药物的副作用和相互作用。
眼肌痉挛患者应定期进行眼科检查，及时发现并处理可能的眼部疾病，避免症状加重。