耳朵痒通常是由于耳垢积累、耳道皮肤干燥或轻微感染等原因引起的。止痒的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持耳朵清洁是最基本的生活调理方法。可以使用棉签轻轻清理耳道外部，但避免插入耳道过深，以免损伤耳膜。同时，保持耳道干燥，避免水分滞留，减少感染的机会。
2.物理治疗
如果耳朵痒是由于耳垢积累引起的，可以用温水或生理氯化钠溶液轻轻冲洗耳道，帮助软化和排出耳垢。但要注意，冲洗时水流不宜过大，以免刺激耳道。
3.药物治疗
当耳朵痒是由轻微感染引起时，可以在医生指导下使用药物。例如，可以使用含有氢化可的松的外用药膏，如氢化可的松乳膏，减轻炎症和瘙痒。此外，抗真菌药物如克霉唑乳膏和抗细菌药物如红霉素软膏也可用于治疗耳道感染。在使用这些药物时，应严格按照医生的指导，避免过量或不当使用。
日常应注意耳部卫生，避免使用不干净的工具挖耳。如果耳朵痒持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。