嗓子疼有痰可能是由于感冒、过敏或咽喉炎症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒：感冒是引起嗓子疼和痰的常见原因之一。当身体受到病毒或细菌感染时，免疫系统会启动，导致喉咙发炎和产生痰液。治疗感冒的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等，它们可以缓解疼痛和减轻炎症。
2.过敏：过敏反应也可能导致嗓子疼和痰。空气中的花粉、灰尘或宠物皮屑等过敏原可能刺激喉咙，引起不适。抗过敏药物如非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪等可以帮助缓解过敏症状。
3.咽喉炎症：长期的咽喉炎症，如慢性咽炎，也可能导致嗓子疼和痰。这种情况下，医生可能会推荐使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟或阿奇霉素等，以治疗细菌感染。
日常生活中应注意保持室内空气清新，避免长时间大声说话，并及时就医检查。