孕早期头晕可能是由于多种因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。具体如下：
1.贫血：孕妇在孕早期由于胎儿的发育需要，铁元素的需求量增加，如果饮食中铁元素摄入不足，可能会导致贫血，从而引起头晕。治疗方法包括增加含铁食物的摄入，如红肉、绿叶蔬菜等，必要时医生可能会建议补充铁剂，例如硫酸亚铁、多糖铁复合物、葡萄糖酸亚铁等。
2.低血糖：孕早期由于妊娠反应，孕妇可能会出现食欲不振，导致摄入的糖分不足，引起低血糖。此时需要保证规律的饮食，适当增加含糖食物的摄入，如全麦面包、水果等。
3.血压变化：孕期随着子宫的增大，可能会对血管产生压迫，导致血压变化，从而引起头晕。这种情况下，需要定期监测血压，并在医生指导下采取适当的措施，如调整体位，避免长时间站立等。
除以上原因外，还可能与妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等因素有关。孕妇应保持良好的生活习惯，定期进行产检，并在出现不适时及时就医。