ALT升高可能是肝脏受损、药物性肝损伤或病毒性肝炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肝脏受损：肝脏是人体重要的解毒器官，当肝脏细胞受损时，ALT水平会升高。常见的肝脏损伤原因包括酒精性肝病、脂肪性肝病和自身免疫性肝病等。
2.药物性肝损伤：某些药物如对乙酰氨基酚、阿司匹林、抗结核药物等，过量使用或不恰当使用可能导致肝脏损伤，从而引起ALT升高。
3.病毒性肝炎：乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等病毒感染也可能导致ALT升高。病毒性肝炎需要及时诊断和治疗，以防止肝脏进一步受损。
日常生活中应避免过量饮酒，合理用药，并定期进行肝功能检查。若出现ALT升高，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗。