经期延长但血量不多可能是以下因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.荷尔蒙水平变化：荷尔蒙水平的波动是导致经期延长的常见原因。例如，青春期少女或更年期妇女的荷尔蒙水平不稳定，可能导致月经周期紊乱。治疗方法可能包括调整生活方式，如规律作息、合理饮食，必要时医生可能会开具黄体酮胶囊、炔诺酮片或地屈孕酮片等药物调节荷尔蒙水平。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫以外的地方，可能导致经期延长。治疗此类病症可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或罗红霉素等药物缓解症状，严重时可能需要手术治疗。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，可能导致经期延长和血量减少。治疗子宫肌瘤可能需要使用促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林、戈舍瑞林或曲普瑞林等药物，或者根据肌瘤的大小和位置考虑手术治疗。
除以上原因外，还可能与慢性疲劳、营养不良、压力过大等因素有关。建议保持健康的生活习惯，定期体检，并在出现异常时及时就医。