同房后外阴痒可能是局部刺激、感染或过敏等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部刺激：性行为过程中，摩擦可能导致外阴皮肤轻微损伤或刺激，引起瘙痒感。建议使用温和的清洁剂清洗外阴，并保持干燥。
2.感染：性行为后，细菌、真菌或病毒可能通过性接触传播，导致外阴感染。常见的治疗药物有克霉唑阴道片、甲硝唑阴道泡腾片和氟康唑胶囊，应在医生指导下使用。
3.过敏：对避孕套、润滑剂或性伴侣体液中的某些成分过敏，也可能引起外阴瘙痒。避免接触已知过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定和盐酸西替利嗪。
除以上原因外，还可能与个人卫生习惯、内分泌失调等因素有关。建议保持良好的个人卫生，定期更换内衣，并在出现症状时及时就医。