正常眼压的范围一般是10毫米汞柱到21毫米汞柱。眼压是指眼内液体对眼球壁施加的压力，它对于维持眼球的形状和功能至关重要。
眼压的高低受多种因素影响，包括年龄、性别、种族、遗传因素以及生活习惯等。在日常生活中，一些常见的因素如长时间使用电子屏幕、高盐饮食、缺乏运动等都可能对眼压产生影响。此外，一些不常见的情况，如青光眼、糖尿病、心血管疾病等也可能引起眼压异常。因此，定期进行眼压检查对于早期发现和预防眼压相关疾病非常重要。
对于眼压的管理，建议保持健康的生活习惯，如适量运动、均衡饮食，并避免长时间盯着电子屏幕。如果出现视力模糊、眼痛或头痛等症状，应及时就医检查。在医生的指导下，可能需要采取相应的治疗措施，如使用降眼压药物等，以维持眼压在正常范围内。