适量食用芒果通常不会对人体造成不良影响。芒果含有丰富的维生素和矿物质，对身体有益。然而，如果摄入过多，可能会引起一些不适。
芒果中含有大量的糖分和果酸，过量食用可能导致血糖水平升高，对于糖尿病患者来说尤其需要注意。此外，芒果中的某些成分可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，特别是对于过敏体质的人群，还有，过量食用芒果可能会导致消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。
对于芒果过敏的人群，应避免食用芒果。对于一般人来说，适量食用芒果是安全的，但应注意不要过量。如果出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下进行饮食调理。