牙龈出血通常与多种因素有关，其中可能包括维生素C缺乏、牙周病、刷牙方式不当等。
牙龈出血可能与维生素C的缺乏有关，因为维生素C对牙龈组织的健康至关重要，缺乏时可能导致牙龈脆弱和出血。此外，牙周病是另一个常见原因，它是由牙菌斑积累引起的牙龈炎症，严重时可导致牙龈出血。刷牙方式不当，如用力过猛或使用硬毛牙刷，也可能损伤牙龈，引起出血。其他因素包括某些药物的副作用、全身性疾病如血液疾病等。
针对牙龈出血，日常应注意口腔卫生，正确刷牙并使用软毛牙刷。如果出血持续或伴有其他症状，应及时就医。在治疗过程中，应遵医嘱用药，避免自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。