心率84次/分通常属于正常成人静息心率范围。静息心率是指在安静状态下，没有进行任何活动时的心率。一般来说，成年人的静息心率在60到100次/分之间都是可以接受的，而84次/分正好位于这个范围内。
心率受到多种因素的影响，包括年龄、性别、健康状况、身体活动水平以及情绪状态等。例如，运动员由于经常进行有氧运动，其静息心率可能会低于普通人。此外，心率也可能因为紧张、焦虑或兴奋而暂时升高。在没有明显不适的情况下，心率84次/分通常不需要特别担心。然而，如果心率持续异常，或者伴随有胸痛、呼吸困难、晕厥等症状，应及时就医检查。
对于心率的管理，建议保持健康的生活方式，如规律的体育活动、均衡的饮食和充足的睡眠。如果心率异常，应在医生的指导下进行评估和治疗，避免自行用药可能带来的风险。定期体检，监测心率变化，对于维护心脏健康至关重要。