通常，排卵期后是黄体期。黄体期是女性月经周期中的一个阶段，它紧随排卵期之后，一般持续约14天。
黄体期的特点是卵巢中的黄体分泌大量的孕酮，这种激素有助于维持子宫内膜的增厚，为可能发生的受精卵着床创造条件。如果在这个时期没有发生受精，黄体将逐渐退化，孕酮水平下降，导致子宫内膜脱落，从而进入月经期。黄体期的长短因人而异，但大多数女性的黄体期持续时间相对稳定。
在黄体期，女性应注意饮食均衡，保持适当的运动，避免过度疲劳，以维持身体健康。如果出现月经不规律或其他不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗。在医生指导下，可能需要进行荷尔蒙水平的检测，以评估黄体功能是否正常。