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嘌呤是什么

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

嘌呤是生物体内的一种含氮化合物,通常存在于DNA和RNA中,是构成核酸的基本单元之一。在人体内,嘌呤的代谢产物尿酸,如果积累过多,可能导致高尿酸血症,进而引发痛风等健康问题。

嘌呤广泛存在于许多食物中,尤其是动物内脏、海鲜和某些肉类,这些食物中的嘌呤含量较高。此外,一些植物性食物如豆类和蘑菇也含有嘌呤。人体自身也能合成嘌呤,但过量摄入或代谢异常都可能导致体内尿酸水平升高。因此,对于有高尿酸血症或痛风风险的人群,建议控制嘌呤的摄入量,选择低嘌呤食物,并保持健康的生活方式。

对于痛风患者,除了饮食控制外,还应在医生指导下进行适当的药物治疗,以降低尿酸水平并预防痛风发作。定期监测血尿酸水平,遵医嘱调整治疗方案,是管理痛风的关键。同时,保持适当的体重和充足的水分摄入,有助于预防尿酸结晶的形成和痛风的发作。

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