人体钾的正常值通常在3.5至5.0毫摩尔每升（mmol/L）之间。钾是维持心脏、神经和肌肉功能的重要电解质，其浓度需要保持在一定的范围内以保证身体机能的正常运作。
钾的正常值范围较宽，这是因为钾的平衡受到多种因素的影响，包括饮食摄入、肾脏排泄功能以及体内其他电解质的平衡等。例如，摄入富含钾的食物如香蕉、土豆和菠菜，或者服用某些药物如利尿剂，都可能影响血钾水平。此外，肾脏疾病、内分泌紊乱或某些遗传性疾病也可能导致钾水平异常。
对于钾水平的监测，建议定期进行血液检查，以确保其在正常范围内。如果出现钾水平异常，应及时就医，医生会根据具体情况给出相应的治疗建议。在日常生活中，保持均衡饮食，适量摄入富含钾的食物，并注意避免过量摄入或缺乏。如果需要调整钾的摄入，应在医生指导下进行，以避免潜在的健康风险。