喝咖啡一般不会直接导致长胖。咖啡本身热量很低，但如果加入大量的糖、奶油等高热量配料，就可能增加额外的热量摄入，从而有可能导致体重增加。
在日常生活中，人们常会选择添加糖、奶精或奶油的咖啡，如拿铁、摩卡等。这些添加物含有较高的糖分和脂肪，如白砂糖、全脂牛奶和奶油。此外，一些咖啡店为了增加风味，可能会使用糖浆、巧克力酱等，这些成分同样含有较高的热量。因此，如果担心体重问题，可以选择不加糖和奶的黑咖啡，或者适量添加低脂牛奶。
为了控制体重，建议选择低热量的咖啡品种，并注意整体饮食的均衡。同时，适量运动也是维持健康体重的重要因素。