车厘子通常不具有补血效果。补血通常指的是补充铁元素，以改善缺铁性贫血的症状。车厘子虽然含有丰富的维生素C，有助于铁的吸收，但其本身并不含有大量的铁元素。
车厘子中的维生素C有助于提高身体对铁的吸收率，但要真正补血，还需要摄入富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、豆类和绿叶蔬菜等。此外，一些药物如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和琥珀酸亚铁等，可以在医生指导下用于治疗缺铁性贫血。这些药物能够直接补充铁元素，帮助提高血红蛋白水平。
在选择补血方法时，建议首先通过均衡饮食来补充铁元素，必要时在医生的指导下使用相应的药物。同时，定期进行血常规检查，以监测血红蛋白水平，确保身体健康。