小黄鱼的嘌呤含量通常不高。
小黄鱼作为一种常见的海鱼，其嘌呤含量相对于一些高嘌呤食物如动物内脏、部分海鲜和豆类来说要低得多。尽管如此，小黄鱼的嘌呤含量也并非可以忽略不计。在饮食中，如果需要控制嘌呤摄入，应适量食用小黄鱼。例如，痛风患者或者有高尿酸血症的人群在医生指导下，可能会被建议减少高嘌呤食物的摄入，而小黄鱼可以作为相对低嘌呤的选择。此外，像阿司匹林、别嘌醇和苯溴马隆等药物，虽然不是直接降低食物中嘌呤含量的药物，但它们在医生指导下可用于治疗高尿酸血症和痛风，有助于控制病情。
在饮食选择上，建议根据个人健康状况和医生的建议来决定是否食用小黄鱼。对于需要控制嘌呤摄入的人群，除了小黄鱼，还可以选择其他低嘌呤的海产品，如三文鱼和鳕鱼等。同时，保持均衡的饮食和适量的运动也是控制嘌呤摄入的重要措施。