睾丸疼痛可能是轻度外伤、炎症或睾丸扭转等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻度外伤：日常生活中的碰撞或运动中的挤压可能导致睾丸疼痛，这种疼痛通常在休息和避免进一步刺激后会逐渐缓解。
2.炎症：睾丸炎或附睾炎等炎症性疾病也会引起疼痛，可能伴随发热和局部红肿。治疗通常需要抗生素，如阿莫西林、头孢克洛和左氧氟沙星等，应在医生指导下使用。
3.睾丸扭转：这是一种紧急情况，需要立即就医。睾丸扭转会导致睾丸血流受阻，若不及时治疗，可能导致睾丸坏死。
除以上原因外，还可能与肿瘤、感染等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免外伤，并在出现疼痛时及时就医检查。