外阴上长了一些小疙瘩可能是皮肤刺激、感染或皮肤病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激：日常使用的清洁产品、卫生巾或内衣材质可能引起局部皮肤刺激，导致小疙瘩的出现。应选择温和无刺激的清洁用品，并确保内衣材质柔软透气。
2.感染：细菌或真菌感染可能导致外阴部位出现红肿、瘙痒的小疙瘩。常用的抗真菌药物有克霉唑、咪康唑和特比萘芬，应在医生指导下使用。
3.皮肤病：某些皮肤病如湿疹、银屑病等也可能导致外阴出现小疙瘩。治疗这类疾病时，可能需要使用外用皮质类固醇药物如氢化可的松、泼尼松和地塞米松，同样需要遵医嘱使用。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、免疫系统异常等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免过度清洁导致皮肤屏障受损，并在出现症状时及时就医。