外阴长小疙瘩可能是由于皮肤感染、毛囊炎或者性传播疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。例如，皮肤感染可能由细菌或真菌引起，而毛囊炎则可能与局部卫生不佳有关。
1.皮肤感染：外阴部皮肤较为敏感，容易受到细菌或真菌的侵袭，导致局部红肿、瘙痒，甚至出现小疙瘩。治疗时，医生可能会根据感染类型开具抗生素或抗真菌药物，如头孢克肟、克霉唑或氟康唑等，以控制感染。
2.毛囊炎：毛囊炎是由于毛囊受到细菌感染引起的炎症，表现为局部红肿、疼痛和疙瘩。治疗毛囊炎时，除了保持局部清洁干燥外，医生可能会推荐使用外用抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏或新霉素氟轻松乳膏等。
3.性传播疾病：部分性传播疾病，如生殖器疱疹或尖锐湿疣，也可能导致外阴部出现小疙瘩。这类疾病需要通过专业的性病科医生进行诊断和治疗，可能涉及抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦或干扰素等。
除以上原因外，还可能与过敏反应、皮肤病等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免使用刺激性强的清洁用品。若疙瘩持续不消或伴有其他症状，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。