胳肢窝疼痛可能是皮肤感染、肌肉拉伤或淋巴结肿大等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤感染：胳肢窝区域皮肤褶皱多，容易滋生细菌，导致皮肤感染。感染初期可能表现为红斑、瘙痒，严重时可能形成脓疱。治疗时可使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏或新霉素氟轻松乳膏，但应在医生指导下使用。
2.肌肉拉伤：胳肢窝附近的肌肉在剧烈运动或不当拉伸后可能会受伤，导致疼痛。轻度拉伤可以通过休息和冷敷缓解，严重时可能需要物理治疗或药物治疗，如使用布洛芬、依托考昔或双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。
3.淋巴结肿大：胳肢窝是淋巴结分布的区域，淋巴结肿大可能是感染、免疫反应或肿瘤等原因。肿大的淋巴结可能伴随疼痛，需要医生检查确诊。治疗可能包括抗生素治疗、抗炎药物或在必要时进行手术。
除以上原因外，还可能与神经压迫、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免过度劳累，定期体检。如疼痛持续或加剧，应及时就医。