经常打哈欠可能是疲劳、睡眠不足或血液循环不畅等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳：长时间工作或学习，身体和大脑得不到充分休息，可能导致打哈欠。此时，适当的休息和放松是必要的。
2.睡眠不足：成年人每天需要7到9小时的睡眠，睡眠不足会导致身体疲劳，进而引发频繁打哈欠。
3.血液循环不畅：当血液循环不畅时，大脑可能得不到足够的氧气，从而引发打哈欠。改善血液循环可以通过适量运动、按摩等方式。
除以上原因外，还可能与慢性疲劳综合征、贫血等因素有关。建议保持规律作息，均衡饮食，并在出现持续打哈欠时及时就医。