脚起红点可能是轻微皮肤刺激、皮肤感染或血管问题等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微皮肤刺激：长时间穿着不透气的鞋子或袜子，导致脚部出汗过多，可能会引起皮肤轻微刺激，出现红点。这种情况通常通过更换透气的鞋袜，保持脚部干燥即可缓解。
2.皮肤感染：如真菌感染，也可能导致脚部出现红点。这时需要使用抗真菌药物，如克霉唑、特比萘芬或酮康唑等，这些药物应在医生指导下使用，以确保正确治疗。
3.血管问题：如果红点伴随疼痛或肿胀，可能是血管问题，如静脉曲张或血栓。这种情况需要医生的详细检查和治疗，可能包括药物治疗、穿戴压力袜或在必要时进行手术治疗。
除以上原因外，还可能与过敏反应、免疫系统异常等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免长时间站立或坐着，定期检查脚部健康。如症状持续或加重，应及时就医。