紧急避孕药通常在性行为后72小时内服用效果最佳，但越早服用效果越好。
紧急避孕药的服用方法通常为一次性服用，具体剂量和时间间隔应根据药品说明书或医生指导进行。服用时，应空腹或餐后两小时服用，以减少食物对药物吸收的影响。同时，服用后两小时内避免进食，以确保药物效果。需要注意的是，紧急避孕药并不能作为常规避孕手段，其激素含量较高，频繁使用可能会对身体造成不良影响。
紧急避孕药并非适合所有人群，如有心血管疾病、肝肾功能不全、血栓性疾病等病史，应避免使用。此外，服药后若出现不适症状，应及时就医。对于紧急避孕药的使用，建议在医生指导下进行，遵循医嘱，不可自行盲目用药。