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眼镜怎么看度数是多少

甘莆英 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

通常,眼镜的度数可以通过查看镜框上的标签或者询问配镜师得知。镜框上通常会有一串数字和字母,其中数字代表度数,字母代表镜片的类型。

眼镜度数的确定需要通过专业的验光过程。验光师会使用验光仪器测量你的视力,然后根据你的视力情况,为你推荐合适的度数。度数的高低通常以屈光度(Diopter,D)来表示,例如-3.00D表示近视300度。除了度数,镜片的类型也很重要,如单光镜片、渐进镜片等,它们适用于不同的视力矫正需求。

在日常使用眼镜时,应定期进行视力检查,以确保度数的准确性。如果感觉视力有所变化,应及时更换镜片。同时,保持良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,定期休息,以减少视力疲劳。如果需要更换眼镜或调整度数,应在医生的指导下进行,不可自行盲目调整。

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