验光单上的散光通常通过特定的数值和符号来表示。一般而言，散光的数值会以“-”或“+”开头，后面跟着数字，表示散光的度数，单位是“度”（D）。散光轴位则用“×”后面跟着数字表示，单位是“度”（°），它指示了散光的方向。
散光度数的数值越大，说明散光的强度越高，对视力的影响也越大。而散光轴位则指示了散光镜片需要矫正的方向。例如，如果一个人的验光单上显示“-2.00×180”，这意味着他有200度的散光，且散光轴位是180度。散光轴位的数值范围通常是0到180度，数值越小，散光的方向越接近水平方向；数值越大，越接近垂直方向。
对于散光的日常建议，应保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期进行视力检查。如果验光单上显示有散光，建议在医生的指导下配戴合适的散光眼镜，以矫正视力。切记不可自行盲目购买眼镜，以免加重视力问题。