羊水破了通常有水样液体流出、腹部压力减轻、宫缩开始等感觉。
1.水样液体流出：羊水破裂时，孕妇会感觉到一股温热的液体从阴道流出，这种液体无色无味，与尿液不同，量可能多也可能少。
2.腹部压力减轻：随着羊水的流出，子宫内压力会有所减轻，孕妇可能会感觉到腹部轻松了一些。
3.宫缩开始：羊水破裂后，宫缩可能会随之开始，孕妇会感觉到腹部规律性的紧缩和疼痛。
羊水破了是分娩即将开始的信号，孕妇应立即平躺，抬高臀部，避免羊水过多流失，并尽快前往医院。在等待救护车或前往医院的过程中，保持冷静，避免剧烈运动，以免引起脐带脱垂等并发症。