泡酒时选择水果，一般有苹果、柠檬和樱桃等。这些水果不仅能够增添酒的风味，还能在一定程度上提升酒的营养价值。
1.苹果：苹果含有丰富的果酸和果糖，泡酒后可以增加酒的甜度和酸度，使其口感更加丰富。同时，苹果中的维生素C有助于抗氧化，对健康有益。
2.柠檬：柠檬的酸味可以中和酒的烈性，使其更加柔和。此外，柠檬中的柠檬酸有助于促进消化，适量饮用柠檬泡酒有助于消化。
3.樱桃：樱桃含有丰富的花青素和维生素，泡酒后可以增加酒的色泽和香气，同时具有抗氧化和抗炎的作用。
在日常饮用泡酒时，建议适量饮用，过量饮酒有害健康。如果出现不适，如头痛、恶心等症状，应及时就医。同时，对于有特定健康问题的人群，如糖尿病患者，应避免饮用含糖量高的水果泡酒。