阴阳两虚通常有多种中成药和食疗方法可以调理。在中医理论中，阴阳两虚指的是机体的阴阳平衡失调，导致身体虚弱。治疗时需根据具体症状和体质选择合适的药物和食物。
1.食疗调理：日常饮食中可以适量增加一些温补性质的食物，如羊肉、鸡肉、核桃、黑芝麻等，这些食物有助于补充身体所需的营养，增强机体的抵抗力。
2.药膳调理：药膳是中医药膳结合的一种调理方式，可以选择一些具有温阳补阴作用的药材，如黄芪、当归、枸杞等，与食物一同烹饪，既能满足口感，又能发挥药效。
3.中成药选择：根据个人体质和症状，可以在医生指导下选择适合的中成药。常见的有六味地黄丸、金匮肾气丸等，这些药物有助于调和阴阳，改善体质。
对于阴阳两虚的调理，除了药物治疗和食疗外，还应注意保持良好的生活习惯，如适当运动、保证充足睡眠、避免过度劳累等。同时，建议定期到医院进行身体检查，以便及时发现并处理健康问题。在选用药物时，务必遵循医嘱，不要自行购买和使用。