贫血通常有血红蛋白含量低于正常值、红细胞计数减少以及红细胞压积降低等表现。
1.血红蛋白含量：血红蛋白是红细胞中的一种蛋白质，负责携带氧气。贫血时，血红蛋白含量通常会低于正常范围，成年男性的正常值一般在130-175克/升，成年女性则在115-150克/升。
2.红细胞计数：红细胞是血液中负责携带氧气的细胞。贫血时，红细胞的数量会减少，正常成人的红细胞计数范围大约是男性4.0-5.5百万/微升，女性3.5-5.0百万/微升。
3.红细胞压积：红细胞压积是指血液中红细胞所占的体积百分比。贫血时，这个比例会降低，正常成人的红细胞压积范围大约是男性40%-50%，女性35%-45%。
贫血可能是多种原因引起的，包括缺铁、缺乏维生素B12或叶酸、慢性疾病等。日常生活中应注意均衡饮食，适量补充含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。如果出现贫血症状，如乏力、头晕、面色苍白等，应及时就医检查，以便得到正确的诊断和治疗。