贫血通常是指血液中红细胞的数量或血红蛋白含量低于正常值。这种情况可能由多种原因引起，包括缺铁、缺乏维生素B12或叶酸、慢性疾病、遗传性疾病等。
贫血的指标主要通过血液检查来确定，其中包括血红蛋白（Hb）水平、红细胞计数（RBC）和红细胞压积（HCT）。正常情况下，成年男性的血红蛋白水平应在130至175克/升，成年女性的水平则在115至150克/升。红细胞计数和红细胞压积也有相应的正常范围，具体数值会因性别、年龄和海拔等因素而有所不同。除了这些基本指标，医生还可能检查红细胞的形态和大小，以及网织红细胞计数等，以进一步了解贫血的原因。
对于贫血，日常生活中应注重均衡饮食，确保摄入足够的铁、维生素B12和叶酸等营养素。如果出现贫血症状，如乏力、头晕、心慌等，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。治疗贫血时，应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。