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养胃补品有哪些

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胃病患者通常可以通过食疗来辅助调养,常见的养胃补品包括小米、山药和蜂蜜等。

1.小米:小米含有丰富的维生素B1和B2,这些维生素有助于消化,同时小米的温和性质也适合胃病患者食用。

2.山药:山药含有的黏液质和多糖,对胃黏膜有保护作用,可以减少胃部不适。

3.蜂蜜:蜂蜜具有润肠通便的作用,同时其含有的多种酶和矿物质有助于维护肠道健康。

对于胃病患者来说,日常饮食应以清淡、易消化为主,避免辛辣、油腻和生冷食物。同时,建议定期进行胃部检查,以便及时发现并治疗胃部疾病。如果出现胃部不适,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。

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